ありのまま自然体に、くつろいで生きる。
囚われに気づき、純粋性に身を委ねる。

囚われに気づき、純粋な自分と再会するための、三ヶ月・全八回のプログラムです。

三ヶ月・全八回オンライン(Zoom)定員8名

囚われとは

私たちは本来、生まれたときから純粋な存在です。社会に適応するなかで、いつのまにか「囚われ」を身にまといます。いま、ここの安心と喜びから選べていないなら、そこには囚われが関係しています。囚われは敵ではありません。気づかれたがっている、サインです。

手元・自然光の写真(作為のない一枚)
  1. 01意識と無意識
  2. 02エゴ(自我)とセルフ(自己)
  3. 03感じる知性をひらく
  4. 04瞑想的意識と身体性の回復
  5. 05囚われと投影に気づく
  6. 06恐れや痛みの受容
  7. 07純粋性を生きる
  8. 08サインやシンボルを紐解く
  9. 09全体性の統合

理論と実践を行き来しながら、全八回でめぐります。

こんな人へ

  • もっと自然体で、ありのままに生きたい人
  • 深いレベルの変化を実感したい人
  • 今の生き方に、限界を感じ始めている人
  • クライアントと深く向き合いたい、コーチ・対人支援者

共通するのは、浅い癒しではなく、深い変容を求めていること。

定員
8名(最小催行4名・先着順)
対象
本プログラムにピンときた方は、どなたでも
形式
オンライン(Zoom)
回数
全8回・各回2週間の間隔
時間
各回 19:00 − 22:00
受講料
230,000円(税抜)── 分割は最大5回まで
受講条件
全日程のご参加を推奨。心身の健康状態が安定していること(通院歴のある方は寛解の確認を)
次期
LAP5期 ── 2026年3月以降。4名以上集まり次第、日程を調整します

ちょっとでも気になる方は、お気軽に。人生相談でも歓迎です。

背景にある理論

LAPは、成人発達理論・インテグラル理論・プロセスワークなど、人の成長・変容・覚醒をめぐる諸理論を元に構成しています。理論は地図であり、歩くのはあなた自身です。

開催8日前まで:無料 / 7日前〜3日前:受講料の50% / 2日前〜当日:受講料の100%(いずれも決済手数料3.6%を別途申し受けます)

主催:沐舎 / 後援:THE COACH
お問い合わせ:y.okada@moksacommons.jp(担当:岡田)