LAPLAP

LAPで取り組むのは、知恵を学ぶことだけではありません。日常体験に現れるサインを場で深め、日常の実践へ還す。集団と個人の内省、日常での実践、瞑想、身体や自然との関わりまで、五つの領域にまたがるプラクティスを、三ヶ月のあいだ同時に育てていきます。

背景理論：Integral Life Practice（Ken Wilber）を引用し、一部改変。modified © 2024 沐舎

泉谷閑示『「普通がいい」という病』をもとに、一部改変

1. 生まれたては、純粋そのもの。
2. 適応のために、「仮面の自分」をつくり出す。
3. 窒息寸前、見失われる。
4. 勢いを盛り返しはじめる。
5. いったん、純化される。
6. 世界と、出会いなおす。

多くの人は「適応」の道筋をたどります。それでも人には、その安定を崩してでも「純粋な自分」を生きようとする傾向が、はじめから備わっているといわれます。このうねりのサインは、現実の出来事や、身体の症状、夜にみる夢にあらわれることがあります。

ひとつの流派に依らず、いくつもの源流から、一本の川へ。LAPは、人の成長や発達について伝承されてきた理論と学問に共通するものを基礎として編まれています。

ユング心理学

スイスの精神科医C・G・ユングによる心理学体系。集合的無意識、元型、自己（セルフ）、影（シャドウ）──人間の深層にある心の働きと、全体性の回復への洞察。LAPの意識の地図の、いちばん深い水脈です。

インテグラル理論

現代思想家ケン・ウィルバーによる、発達に関するメタ理論。哲学・心理学・宗教・システム科学までを統合的に捉え、人と社会の健全な発達のモデルを示す。頭・心・影・体・魂という実践の設計図は、ここから来ています。

十牛図（禅）

悟りにいたる十の段階を、十枚の絵と詩で描いたもの。十二世紀、中国北宋の禅僧・廓庵の手による禅の入門テキストで、「真の自己」が牛の姿で表されます。ハイデガーや河合隼雄も愛した、変容の物語の原型。

プロセスワーク

ユングに学んだ元物理学者アーノルド・ミンデルが創始した、プロセス指向心理学の体系。夢や身体症状にあらわれるサインを手がかりに、個人と場の意識変容を扱います。LAPの「サインを紐解く」実践の源。

トランスパーソナル心理学

精神分析・行動主義・人間性心理学に次ぐ「第四の勢力」と呼ばれる心理学。東洋思想の影響を受け、自己を超える意識の領域を扱います。マズロー、アサジオリら。日本へは吉福伸逸が伝えました。

そのほかの支流

フォーカシング、内的家族システム療法（IFS）、東洋思想。それぞれの知恵が、実践のところどころに静かに流れ込んでいます。

背景にある理論は、LAPを編むうえでの手がかりです。理論が、特定の変化を約束するものではありません。